| 1комплекс (5-11 кл.)(Обед)
| Белки | Жиры | Углев. | ККал | Выход |
|---|
| 1. Огурцы свежие
| 0,7
| 0,1
| 1,9
| 11
| 100
|
| 2. Тефтели с рисом
| 14,38
| 15
| 13,28
| 246,15
| 100
|
| 3. Картофельное пюре .
| 3,89
| 7,16
| 26,19
| 185,24
| 180
|
| 4. Хлеб пшеничный.
| 3,8
| 0,45
| 24,85
| 113
| 50
|
| 5. Компот из смеси сухофруктов
| 0,55
| 0,03
| 34,71
| 143,05
| 200
|
| 2комплекс (5-11 кл.)(Обед)
| Белки | Жиры | Углев. | ККал | Выход |
|---|
| 1. Уха со взбитым яйцом
| 6,17
| 4,31
| 13,21
| 116,41
| 250/12,5
|
| 2. Тефтели с рисом
| 14,38
| 15
| 13,28
| 246,15
| 100
|
| 3. Картофельное пюре .
| 3,89
| 7,16
| 26,19
| 185,24
| 180
|
| 4. Хлеб пшеничный.
| 3,8
| 0,45
| 24,85
| 113
| 50
|
| 5. Компот из смеси сухофруктов
| 0,55
| 0,03
| 34,71
| 143,05
| 200
|
| 3комплекс (5-11 кл.)(Обед)
| Белки | Жиры | Углев. | ККал | Выход |
|---|
| 1. Огурцы свежие
| 0,7
| 0,1
| 1,9
| 11
| 100
|
| 2. Уха со взбитым яйцом
| 6,17
| 4,31
| 13,21
| 116,41
| 250/12,5
|
| 3. Тефтели с рисом
| 14,38
| 15
| 13,28
| 246,15
| 100
|
| 4. Картофельное пюре .
| 3,89
| 7,16
| 26,19
| 185,24
| 180
|
| 5. Хлеб пшеничный.
| 3,8
| 0,45
| 24,85
| 113
| 50
|
| 6. Компот из смеси сухофруктов
| 0,55
| 0,03
| 34,71
| 143,05
| 200
|
| 9комплекс 5кл-11кл (Завтрак)
| Белки | Жиры | Углев. | ККал | Выход |
|---|
| 1. Омлет натуральный с сыром
| 15,24
| 20,31
| 1,9
| 252,86
| 100/20
|
| 2. Печенье сахарное
| 3,4
| 7,4
| 28,88
| 170,4
| 40/2шт.
|
| 3. Чай с сахаром , с лимоном
| 0,29
| 0,06
| 15,31
| 63,25
| 200
|