| Завтрак
| Белки | Жиры | Углев. | ККал | Выход |
|---|
| 1. Масло сливочное .
| 0,16
| 14,5
| 0,26
| 132,2
| 20
|
| 2. Каша пшенная на молоке с маслом сливочным
| 6,48
| 8,5
| 33,09
| 235,4
| 150/7,5
|
| 3. Батон,
| 3,16
| 1,12
| 21,2
| 103,6
| 40
|
| 4. Какао с молоком
| 3,12
| 2,51
| 19,24
| 113,07
| 150
|
| Завтрак 2
| Белки | Жиры | Углев. | ККал | Выход |
|---|
| 1. Печенье сахарное
| 3,4
| 7,4
| 28,88
| 170,4
| 40/2шт.
|
| 2. Йогурт фруктовый
| 30
| 30
| 110
| 800
| 200
|
| Обед
| Белки | Жиры | Углев. | ККал | Выход |
|---|
| 1. Салат из свеж.помидоров и огурцов
| 0,47
| 3,08
| 1,46
| 35,94
| 60
|
| 2. Суп картофельный с бобовыми с мясом птицы
| 8,36
| 8,2
| 19,56
| 185,85
| 250/12,5
|
| 3. Биточки рубленые из птицы
| 11,93
| 11,3
| 7,84
| 179,54
| 75
|
| 4. Рис припущенный с овощами
| 4,73
| 15,43
| 44,14
| 326,6
| 150
|
| 5. Хлеб пшеничный,
| 3,04
| 0,36
| 19,88
| 90,4
| 40
|
| 6. Хлеб дарницкий
| 3,04
| 0,36
| 19,88
| 90,4
| 40
|
| 7. Компот из свежих плодов
| 0,23
| 0,11
| 30,17
| 123,93
| 180
|
| Полдник
| Белки | Жиры | Углев. | ККал | Выход |
|---|
| 1. Макаронные изделия отварные .
| 5,64
| 4,47
| 35,95
| 206,74
| 150
|
| 2. Сырная палочка
| 5,49
| 8,47
| 22,01
| 186,78
| 50
|
| 3. Напиток клюквенный
| 0,12
| 0,05
| 22,39
| 92,48
| 180
|
| 4. Яблоки
| 0,48
| 0,48
| 11,76
| 56,4
| 120/1шт
|